por Mariona Gummà Bertran · Lectio · tapa blanda · ISBN 9788416918461
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Este libro ofrece consejos y recetas para personas que sufren de fibromialgia. La alimentación es un componente clave para sentirse mejor, reducir el dolor y el malestar, y disminuir el estrés. Incluye más de 80 recetas basadas en las recomendaciones más actualizadas para la fibromialgia, con un énfasis en una dieta equilibrada y saludable que limita los aditivos químicos. El objetivo es proporcionar herramientas que mejoren la calidad de vida de las personas afectadas, incidiendo en el aspecto alimentario.
