por Walter Riso · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408136651
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«Desapegarse sin anestesia» é o livro de autoajuda e desenvolvimento pessoal de Walter Riso, publicado pela Zenith em brochura (248 páginas, em espanhol).
O psicólogo Walter Riso explica o que é o apego emocional e suas causas, e dá chaves para enfrentá-lo e preveni-lo. Com uma abordagem que combina psicologia cognitiva e filosofia oriental, propõe casos cotidianos para fortalecer a independência emocional, soltar dependências e viver de forma mais livre e saudável.
Subtítulo: «Cómo fortalecer la independencia emocional». Publicado em 3 de fevereiro de 2015, pertence à coleção Biblioteca Walter Riso.
Para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados em gerenciar os vínculos afetivos e ganhar autonomia emocional.
Psicólogo clínico e escritor ítalo-colombiano, autor de Amar ou depender? e de Apaixone-se por você. Especialista em terapia cognitiva e em relacionamentos afetivos saudáveis, vendeu milhões de exemplares na América Latina e na Espanha.
