por Brenda Watson, Leonard Smith · Newton Compton Editori · tapa blanda · ISBN 9788822731807
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«Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino» é o manual de saúde de Brenda Watson e Leonard Smith, publicado pela Newton Compton Editori em brochura.
O livro defende que as dietas não falham pelas calorias, mas pelo desequilíbrio das bactérias do intestino. Explica como os trilhões de microrganismos do aparelho digestivo condicionam o metabolismo e o peso, e propõe um plano de 14 dias com receitas para reequilibrar a flora intestinal e manter uma perda de peso duradoura.
Esta edição italiana tem 311 páginas e pertence à coleção Grandi manuali Newton (n.º 580). A obra original em inglês intitula-se «The Skinny Gut Diet».
Para leitores interessados em nutrição, saúde digestiva e perda de peso, especialmente aqueles que tenham experimentado dietas sem resultados duradouros.
