El cuerpo tiene sus razones

Sinopse de El cuerpo tiene sus razones

«El cuerpo tiene sus razones: Autocura y antigimnasia» é o manual de saúde de Thérèse Bertherat e Carol Bernstein, publicado pela Paidós em brochura.

Parte da ideia de que confiar a outros o cuidado do corpo nem sempre traz mais saúde nem liberdade, e propõe recuperar a autonomia por meio da antiginástica e da autocura. Em vez da ginástica convencional, que trata o corpo como um animal a domesticar, considera-o uma unidade indissolúvel e oferece exercícios que desenvolvem a inteligência muscular e exigem agilidade mental.

Edição em espanhol, 176 páginas. Coleção «Vida y Salud», número 1. Publicado em Barcelona em 15 de junho de 2006.

Para leitores interessados em saúde natural, bem-estar e autoajuda, especialmente para quem busca uma alternativa à ginástica tradicional.