por Santiago de Quiroga · Alienta Editorial · tapa blanda · ISBN 9788415320920
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«Estar bien: Las claves que hacen que la vida merezca la pena» é um livro de autoajuda de Santiago de Quiroga publicado pela Alienta Editorial em brochura.
O autor analisa o que é o bem-estar autêntico, distingue-o do prazer passageiro e da simples emoção positiva, e examina a mente, o corpo, as relações de casal, a liderança e a excelência profissional. O livro reúne chaves documentadas para aumentar a satisfação e orientar as decisões do dia a dia.
A edição é em espanhol, tem 208 páginas, corresponde à primeira edição e foi publicada em 10 de janeiro de 2013.
Dirigido a leitores interessados no desenvolvimento pessoal, na autoajuda e na melhoria do seu bem-estar emocional e profissional.
