por Sergio De Gregorio · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430579983
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«Estar sano es natural» é um guia de saúde de Sergio de Gregorio, publicado pela Tikal-Susaeta em brochura (191 páginas, em espanhol).
Sergio de Gregorio questiona o modelo de saúde dominado pela indústria farmacêutica e os medicamentos apresentados como solução universal. Frente a essa dependência, propõe dez regras de autogestão para preservar a saúde com meios naturais e preventivos, de modo que o leitor recupere o controle do seu próprio bem-estar sem recorrer a fármacos.
Pertence à Coleção Naturismo. A edição em espanhol foi publicada em 1995; tradução do italiano de Cristina Castro.
Para quem busca alternativas naturais à medicina convencional e prefere responsabilizar-se pela sua própria saúde.
