por Lesley Schwartz Martin · Self PT · tapa blanda · ISBN 9789899828865
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«Estudar sem stress» é o guia prático de estudo de Lesley Schwartz Martin, publicado pela Self PT em brochura (158 páginas, em português).
Analisa a semana escolar do ponto de vista do aluno e propõe soluções realistas para problemas habituais: horários sobrecarregados, professores difíceis e distrações. Inclui técnicas de economia de tempo, exercícios de confiança e formas criativas de estudo, com listas de tarefas, tabelas e diagramas para organizar prioridades.
Tradução para o português de Luís Miguel Coutinho. Publicado em 1 de agosto de 2013.
Recomendado para estudantes que querem melhorar sua organização e rendimento escolar com menos estresse.
