por Isabelle Filliozat · MARABOUT (ÉDITIONS) · tapa blanda · ISBN 9782501049634
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«Fais-toi confiance» é um ensaio de desenvolvimento pessoal de Isabelle Filliozat, publicado pela Marabout em brochura (223 páginas, em francês).
A obra aborda a falta de confiança em si mesmo a partir de casos cotidianos: medo do fracasso, da rejeição, dos outros ou do futuro. Isabelle Filliozat desmonta ideias recebidas e propõe exercícios baseados na psicologia experimental e na sua prática clínica para se compreender, gostar mais de si e sentir-se à vontade.
Pertencente à coleção Marabout Psy, o subtítulo é «Ou comment être à l'aise en toutes circonstances».
Para leitores de desenvolvimento pessoal que queiram entender a insegurança e ter exercícios para ganhar confiança e sentir-se à vontade.
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