por Sabine Buchholz · Paidotribo · tapa dura · ISBN 9788486475970
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«Gimnasia para embarazadas» é o manual de exercícios para a gravidez de Sabine Buchholz, publicado pela Paidotribo em capa dura (105 páginas, em espanhol).
Uma preparação ativa para o nascimento: a obra explica como exercitar o corpo durante a gestação, o que acontece em cada fase do parto e como respirar para enfrentar o momento com mais calma e menos incômodos. Dedica também a parte final à recuperação pós-parto e ao puerpério.
A autora, Sabine Buchholz, é professora de ginástica terapêutica com experiência em cursos para futuras mães. A obra foi publicada em 1992.
Para futuras mães que queiram se preparar física e psiquicamente para o parto com exercícios e respiração.
