por Miquel Capó · tapa blanda · ISBN 9788401059421
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Gimnasia para tus neuronas», de Miquel Capó, é um manual de treinamento mental publicado pela Penguin Random House em brochura (127 páginas, em espanhol).
O livro propõe um treino cerebral agradável e variado: exercícios e atividades pensados para estimular as funções cognitivas e manter a mente ativa. As tarefas trabalham a memória, a atenção, a agilidade mental e outros processos básicos por meio de desafios e jogos simples, com uma abordagem prática e divertida.
Publicado em 2021, enquadra-se na categoria de saúde e bem-estar. A capa combina uma ilustração de exercício físico com símbolos matemáticos e o logotipo «fitness mental».
Recomendado para pessoas que queiram treinar sua memória, atenção e agilidade mental com atividades práticas e agradáveis.
