por Dalai Lama XIV Bstan-ʾdzin-rgya-mtsho · Rider · tapa blanda · ISBN 9781846041082
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«How to Practise: The Way to a Meaningful Life» é o guia budista do 14.º Dalai Lama, publicado pela Rider em brochura (240 páginas, em inglês).
O livro percorre o caminho budista para uma vida plena: moralidade, meditação e sabedoria como passos para a iluminação. Com anedotas e uma linguagem clara, o Dalai Lama oferece orientação prática para alcançar a calma mental, cultivar a compaixão e o altruísmo, evitar o dano e centrar a mente no essencial.
A obra foi publicada originalmente em 2002; esta edição é de 7 de fevereiro de 2008. Tradução e edição de Jeffrey Hopkins.
Pensado para leitores interessados no budismo tibetano, na meditação e no desenvolvimento pessoal.
Lobsang Gyatso, Ngawang Lobsang Gyatso ou Ngawang Lobzang Gyamtso, foi o 5º Dalai-lama, conhecido como o Grande Quinto.
