por Kurt Tepperwein · libro de bolsillo · ISBN 9783442121410
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«Kraftquelle Mentaltraining» é o ensaio de autoajuda de Kurt Tepperwein, publicado pela Goldmann em formato de bolso (249 páginas, em alemão).
O livro propõe um método integral de treinamento mental para que cada pessoa aprenda a assumir as rédeas da sua vida. Combina explicações e exercícios práticos orientados a reforçar a concentração, dirigir o pensamento para metas concretas e transformar a mente em uma fonte de energia e autoconfiança no dia a dia.
A edição publicada em 1993 pertence à coleção Arkana da Goldmann e leva o subtítulo «Eine umfassende Methode, das Leben selbst zu gestalten».
Dirigido a quem busca guias práticos de psicologia, saúde e ajuda para a vida diária, com exercícios para aplicar a objetivos pessoais.
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