por Osho · Bompiani · tapa blanda · ISBN 9788845212086
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«L'arte dell'equilibrio» é o livro de espiritualidade e bem-estar de Osho, publicado pela Bompiani em brochura com CD de meditação (243 páginas, em italiano).
Partindo de antigas doutrinas esotéricas chinesas e tibetanas, Osho apresenta uma técnica para aliviar sintomas ligados ao estresse e a desequilíbrios psicossomáticos, como dores de cabeça, insônia e tensões musculares. O CD de meditação guiada acompanha o leitor para redescobrir a linguagem esquecida com que mente e corpo podem se comunicar e ativar a autocura.
O título original da obra é «Body Mind Balancing: Using Your Mind to Heal Your Body»; esta edição foi publicada em 1º de julho de 2004.
Recomendado para quem busca ferramentas de meditação e bem-estar para gerenciar o estresse e as desconfortos psicossomáticos.
Rajneesh Chandra Mohan Jain, nascido Chandra Mohan Jain, também conhecido como Acharya Rajneesh, Bhagwan Shree Rajneesh e Osho, foi um guru indiano líder do movimento Rajneesh. Durante sua vida, ele foi visto como um místico e um polêmico líder do novo movimento religioso. Rajneesh também criticou Mahatma Gandhi e a ortodoxia religiosa hindu. Ele enfatizou a importância da meditação, atenção plena, amor, celebração, coragem, criatividade e humor — qualidades que ele via como sendo suprimidas pela adesão a sistemas de crença estáticos, pela tradição religiosa e pela socialização. Ao defender uma atitude mais aberta à sexualidade humana, ele causou controvérsia na Índia durante o final dos anos 1960 e ficou conhecido como "o guru do sexo".
