Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima

Sinopse de Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima

«Las 10 reglas de oro para aumentar la autoestima» é o livro de autoajuda de Robert Ambers, Rosette Poletti, Barbara Dobbs e Jean Augagneur, em brochura.

Propõe dez regras para fortalecer a autoestima e enfrentar as adversidades com critério próprio. Defende que as pessoas independentes, que não dependem da crítica alheia, podem superar as dificuldades confiando no seu bom senso e tomar decisões para viver com dignidade, alegria e responsabilidade. Inclui exercícios e conselhos.

Pertence à coleção «Cuadernos de ejercicios» da Terapias Verdes. 64 páginas, texto em espanhol. Publicado em 2011.

Recomendado para leitores de desenvolvimento pessoal e autoajuda que queiram reforçar sua autoestima com uma abordagem prática.