L'ofici de viure bé

Sinopse de L'ofici de viure bé

L'ofici de viure bé es un libro de Gaspar Hernàndez que ofrece herramientas para mejorar la salud emocional, especialmente en tiempos de estrés y ansiedad. A través de entrevistas a psicólogos, filósofos y especialistas, el autor presenta una guía para alcanzar la felicidad mediante el trabajo personal y una nueva perspectiva sobre la vida. Este libro, basado en artículos y entrevistas publicados en El Periódico y El País, recopila las ideas de expertos como Deepak Chopra, Joe Dispenza y Walter Riso.