por Bernadette de Gasquet · France Loisirs · tapa blanda · ISBN 9782298076875
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«Manger, éliminer» é o manual de saúde de Bernadette de Gasquet, publicado pela France Loisirs em brochura (213 páginas, em francês).
Com o subtítulo «Halte à la constipation», o livro explica como aliviar a prisão de ventre a partir de uma abordagem fisiológica. Propõe técnicas posturais, hábitos alimentares saudáveis e métodos naturais que respeitam o corpo, com conselhos práticos para entender e cuidar do sistema digestivo.
Publicado em 2013, na categoria Saúde e Bem-Estar. Com o subtítulo «Halte à la constipation».
Para quem quer melhorar o trânsito intestinal e conhecer melhor seu corpo do ponto de vista fisiológico.
