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Salud y Bienestar

Más fuerte que la adversidad

por Walter Riso · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408236955

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Más fuerte que la adversidad
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Detalhes do produto

Autor: Walter Riso
ISBN: 9788408236955
Editora: Zenith
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 03/02/2021
Páginas: 184 pág
Dimensões: 23 x 15 x 0.1 cm
Peso: 308 g
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Sinopse de Más fuerte que la adversidad

En 'Más fuerte que la adversidad', Walter Riso, experto en terapia cognitiva, ofrece una guía para afrontar los momentos difíciles y salir fortalecido. Este libro proporciona herramientas para desarrollar la confianza en uno mismo, tomar el control de las situaciones, enfrentar la incertidumbre y gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. A través de un camino de autoanálisis, el lector descubrirá cómo los infortunios pueden activar el instinto de supervivencia y promover el crecimiento personal.



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Sobre o autor

Walter Riso

Walter Riso

Psicólogo clínico e escritor ítalo-colombiano, autor de Amar ou depender? e de Apaixone-se por você. Especialista em terapia cognitiva e em relacionamentos afetivos saudáveis, vendeu milhões de exemplares na América Latina e na Espanha.

Nascimento em 1951Desde 198925 títulos publicados37 a escrever
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