por Mark Evans · PAIDOTRIBO · tapa blanda · ISBN 9788434217690
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«Masaje» é o guia de saúde e bem-estar de Mark Evans, publicado pela Paidotribo em brochura (64 páginas, em espanhol).
Guia prático que explica passo a passo técnicas simples de relaxamento contra o estresse: aromaterapia, remédios com plantas, meditação, dieta e massagem. Também oferece orientações para lidar com a tensão diária, relaxar o corpo e a mente e aliviar desconfortos com meios naturais.
Obra da coleção 'Vida y Salud', publicada originalmente em 1999; inclui abundantes fotografias em cores.
Indicado para pessoas interessadas em bem-estar, relaxamento e remédios naturais, sem necessidade de conhecimentos prévios.
