por Karlfried Graf Dürckheim · Ediciones Mensajero, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788427113060
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«Meditar. Por qué y cómo» é o ensaio de Karlfried Graf Dürckheim, publicado por Ediciones Mensajero em brochura (272 páginas, em espanhol).
Para Dürckheim, meditar é um exercício iniciático que procura a abertura do ser essencial e uma vida onde esse ser possa manifestar-se. Examina condições e exercícios preparatórios e distingue três modos: passivo (zazen), ativo (desenho, pintura, dança, música, tiro com arco, esgrima) e o cotidiano como exercício.
Publicada por Ediciones Mensajero, S.A., esta edição em espanhol provém do título original alemão «Meditieren – Wozu und wie?».
Dirigida a leitores interessados em meditação, ioga, zen e espiritualidade.
