por Néstor Braidot · Gestión 2000 · tapa blanda · ISBN 9788498752755
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«Mejora tu agilidad mental en una semana» é um livro de autoajuda de Néstor Braidot, publicado pela Gestión 2000 em brochura (168 páginas, em espanhol).
O livro explica como aproveitar a neuroplasticidade para ter um cérebro ágil em qualquer idade. Propõe treinar funções cerebrais como atenção, memória e inteligência, e mudar hábitos com três componentes: vontade, mudança de hábitos e treinamento adequado. Aborda também a autoliderança emocional e a tomada de decisões.
Publicado em 2015; faz parte da coleção Gestión 2000 do Grupo Planeta.
Obra para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados em aplicar a neurociência em sua vida diária.
