¡Ñami mami! Recetas para el embarazo

Sinopse de ¡Ñami mami! Recetas para el embarazo

«¡Ñami mami! Recetas para el embarazo» é o livro de receitas de Hope Ricciotti, publicado pela Ediciones Granica em brochura (192 páginas, em espanhol).

Explica quais alimentos são realmente nutritivos durante a gestação, quais convém evitar e como satisfazer os desejos sem comprometer a saúde. Inclui mais de 60 receitas fáceis, menus diários e ideias para cafés da manhã, lanches e refeições para levar, além de orientações para recuperar o corpo após o parto de forma segura.

Hope Ricciotti é professora adjunta da Harvard Medical School. Tradução de Gabriela García de la Torre; edição em espanhol de 2008.

Dirigido a mulheres grávidas que querem comer de forma saudável e a quem procura menus práticos e rápidos durante a gestação.