por Richard Carlson · J'ai lu · tapa blanda · ISBN 9782290300381
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«Ne vous noyez pas dans un verre d'eau» é o livro de autoajuda de Richard Carlson publicado pela J'ai lu em brochura (187 páginas, em francês).
Richard Carlson propõe cem estratégias práticas para deixar de transformar cada contratempo cotidiano num drama: viver mais no presente, aceitar que se pode enganar, ocupar-se de si mesmo sem deixar de respeitar os outros e relativizar os problemas ajudam a reduzir o estresse e a enfrentar com mais calma as dificuldades reais.
A capa indica a coleção Bien-être da J'ai lu. A obra original foi publicada em 1997 e esta edição francesa apareceu em 2000.
Para quem quer reduzir o estresse cotidiano e prefere a autoajuda com exercícios breves e aplicáveis.
Richard Carlson, Ph.D., foi um escritor, psicoterapeuta e palestrante motivacional norte-americano, que subiu a fama com o sucesso do seu livro Don’t Sweat the Small Stuff…and it’s all Small Stuff de 1997, ficando por dois anos consecuticos em recordes de vendagem.. O livro foi um dos mais vendidos de todos os tempos, em mais de 135 países, e traduzido em mais de 30 idiomas, recorde publicado no The New York Times. Não Faça Tempestade em Copo d Água é um dos mais importantes fenômenos literários do século XX.
