por João Abrantes · tapa blanda · ISBN 9789729503856
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«Quem corre por gosto... o Treino da Corrida» é o manual de treinamento de João Abrantes, em brochura, em português.
Manual de treinamento para corredores, pensado para os profissionais que trabalham com atletas. Aborda a preparação desde as idades de formação até a alta competição e oferece diretrizes para planejar o treinamento e melhorar o desempenho na corrida.
Publicado em 1 de janeiro de 2013. ISBN-13: 978-9729503856. Categoria: Esportes e Recreação.
Para treinadores, preparadores físicos e corredores que busquem um guia prático desde a iniciação até o alto rendimento.
