por Glade B. Curtis, Judith Schuler · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa blanda · ISBN 9788449315824
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«Recuperar la forma después del embarazo» é o guia de saúde e bem-estar de Glade B. Curtis e Judith Schuler, publicado pela Paidós em brochura (216 páginas, em espanhol).
Guia para as primeiras semanas após o parto, uma fase que pode ser extenuante. Explica a recuperação física, resolve dúvidas sobre amamentação, fornece orientações de nutrição e exercício e prepara as visitas ao pediatra e a revisão pós-parto. Aborda também a reorganização do lar e os cuidados com o bebê ao voltar ao trabalho.
Publicado em 15 de junho de 2004, faz parte da coleção Cuerpo y Salud. Subtítulo: «Todo lo que necesitas saber para cuidarte después de dar a luz».
Para mães que atravessam o pós-parto e procuram orientações de saúde, alimentação, exercício e organização familiar nas primeiras semanas.
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