por Ann Gillanders · Gaia · tapa blanda · ISBN 9788484450429
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«Reflexología: Fácil y rápida para todo momento» é o guia prático de reflexologia de Ann Gillanders, publicado pela Gaia em brochura, em espanhol.
O manual combina exercícios para as mãos e tratamentos para os pés para aliviar o estresse cotidiano e doenças como dor de cabeça, enjoo em viagens, ataques de pânico ou falta de energia. Explica passo a passo a localização dos pontos reflexos com ilustrações e acrescenta conselhos de exercícios respiratórios e aromaterapia.
Foi publicado em 2002 na coleção Corpo - Mente. Ann Gillanders preside a Escola Britânica de Reflexologia.
Pensado para pessoas com uma vida agitada que buscam técnicas de reflexologia rápidas e simples para o dia a dia.
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