por Peter Lauster · n/a · tapa blanda · ISBN 9783442109609
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«Selbstbewusstsein kann man lernen!» é o manual de autoajuda de Peter Lauster, publicado pela Goldmann em brochura (159 páginas, em alemão).
Peter Lauster apresenta um programa para desenvolver a segurança em si mesmo e a confiança nas próprias capacidades. Com uma abordagem psicológica, a obra propõe orientações para trabalhar as inseguranças e fortalecer a autoestima, com o objetivo de enfrentar a vida cotidiana com maior segurança e serenidade.
Publicado originalmente em 1985, leva o subtítulo «Programm für Selbstsicherheit und Selbstvertrauen» e faz parte da série Psychologie (n.º 980) da Goldmann Ratgeber.
Para quem busca ganhar segurança pessoal e prefere uma abordagem prática, psicológica e de autoajuda para fortalecer a autoestima.
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