por Gael Lindenfield · HarperElement · tapa blanda · ISBN 9780007179558
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«Self Esteem Bible» é o guia de autoajuda de Gael Lindenfield, publicado pela HarperElement em brochura (384 páginas, em inglês).
Guia prático que reúne 365 conselhos para construir e manter a confiança em si mesmo. Está pensado para ser consultado pontualmente ou seguido como programa de desenvolvimento pessoal, com seções dedicadas ao trabalho, à vida social, às relações, à saúde e ao crescimento pessoal, e inclui estratégias para aumentar a assertividade, lidar com pessoas difíceis, superar feridas passadas e pensar de forma positiva.
O subtítulo completo é «Build Your Confidence Day by Day» e a obra é descrita como um manual de autoajuda da especialista em autoestima Gael Lindenfield.
Dirigido a leitores interessados no desenvolvimento pessoal e na superação pessoal que procurem um livro prático de consulta diária.
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