por Cristina Soria · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788499984643
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«Sí, tú puedes» é o guia prático de autoajuda de Cristina Soria, publicado pela Ediciones Martínez Roca em brochura (216 páginas, em espanhol).
O livro parte da ideia de que a vida combina momentos de plenitude com etapas de monotonia e obstáculos, e de que cada pessoa é protagonista do seu próprio sucesso. Através de doze desafios, propõe gerenciar emoções como a raiva ou o medo, superar a timidez e a apatia, aceitar-se a si mesmo, desmontar crenças limitantes e melhorar as relações com os outros.
A edição original foi publicada em Barcelona em 10 de fevereiro de 2015.
Obra orientada a leitores de desenvolvimento pessoal e autoajuda que preferem uma abordagem prática com desafios de coaching.
