por Thich Nhat Hanh · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479539375
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«Silencio: El poder de la quietud en un mundo ruidoso» é o ensaio de espiritualidade de Thich Nhat Hanh, publicado pela Urano em brochura (192 páginas).
Thich Nhat Hanh propõe o silêncio como via para silenciar o parloteio mental e recuperar a paz. Com práticas de mindfulness e respiração, convida a prestar atenção ao momento presente, ouvir a voz interior e descobrir o propósito vital que sustenta a alegria e a satisfação.
A obra pertence à coleção Crescimento pessoal da Urano. Tradução de Núria Martí Pérez. O original em inglês foi publicado em 2015 com o título 'Silence: The Power of Quiet in a World Full of Noise'.
Um livro para leitores interessados na meditação, na atenção plena e no crescimento pessoal a partir da tradição budista.
Thích Nhất Hạnh foi um monge budista, pacifista, escritor e poeta Vietnamita - sendo Thích um título honorífico dado aos monges, significando "do clã Sakya ".
