por Pema Chödrön · Shambhala · tapa blanda · ISBN 9781570628399
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«Start Where You Are: A Guide to Compassionate Living» é o ensaio de espiritualidade budista de Pema Chödrön, publicado pela Shambhala em brochura (176 páginas, em inglês).
A autora propõe um caminho de autoconhecimento baseado na tradição budista tibetana para desenvolver a compaixão e a coragem. A partir de 59 lemas ou máximas tradicionais, convida a aceitar o sofrimento próprio e alheio como ponto de partida, em vez de fugir dele, e a praticar a meditação para transformar a relação com as emoções difíceis e cultivar a alegria e a confiança.
Faz parte da coleção Shambhala Classics; esta edição revisada foi publicada em 2001.
Dirigido a leitores interessados no budismo tibetano, na meditação e no crescimento pessoal, especialmente aqueles que buscam ferramentas práticas para gerenciar emoções difíceis.
Libro de bolsillo
Pema Chödrön, também conhecida como Deirdre Blomfield-Brown, é uma monja budista na tradição Vajrayana tibetana da linhagem de Chögyam Trungpa. Pema Chödrön escreveu diversos livros sobre Budismo e sua aplicação no dia a dia. Ela reside e é professora em Gampo Abbey, um monastério em Cape Breton, Nova Scotia, Canada.
