por Edna B. Foa, Reid Wilson · Bantam · tapa blanda · ISBN 9780553381177
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«Stop Obsessing!» é o livro de autoajuda de Edna B. Foa e Reid Wilson, publicado pela Bantam em brochura (253 páginas, em inglês).
Neste programa baseado na terapia do comportamento, os autores explicam como reconhecer obsessões e compulsões (lavagem repetida das mãos, verificação de números) e oferecem planos para casos leves e severos, questionários de autoavaliação, registro do progresso, orientações para procurar ajuda profissional e informação sobre medicação.
A primeira edição da obra é de 1991; esta versão revisada foi publicada em 2001 e conta com prefácio de David H. Barlow.
Para leitores que querem entender e enfrentar o transtorno obsessivo-compulsivo com estratégias práticas.
Descobre livros em segunda mão de Reid Wilson.
