por Sheila Ostrander, Lynn Schroeder · Grijalbo Mondadori · tapa blanda · ISBN 9788425324130
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«Supermemoria» é o ensaio sobre a memória de Sheila Ostrander e Lynn Schroeder, publicado pela Grijalbo Mondadori em brochura (492 páginas, em espanhol).
Parte da ideia de que a memória pode ser treinada e explica como aproveitar sua capacidade para reter informações e prevenir o declínio associado à idade. Inclui métodos e exercícios práticos para melhorar o aprendizado e manter a agilidade mental na vida cotidiana, com uma abordagem divulgativa sobre o funcionamento do cérebro.
O livro foi publicado originalmente em 1991 como «Supermemory: The Revolution»; pertence à coleção Autoprueba · Superación.
Pensado para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados em cuidar da memória e aplicar técnicas práticas no dia a dia.
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