por Anne-Marie Pol · Tapa blanda · ISBN 9782724237306
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«Tous en forme, beauté.alimentation.santé» é o guia de saúde e bem-estar de Anne-Marie Pol, publicado pela France-Loisirs em brochura (190 páginas, em francês).
Guia prático que reúne conselhos de estética, alimentação e saúde para cuidar da forma física. Inclui indicações de maquiagem, cabelo, mãos e pés, orientações para comer bem com receitas leves, e técnicas para dormir melhor, evitar o estresse e ganhar tônus e vitalidade através de exercícios, com recomendações adaptadas a cada idade.
A obra foi publicada em 1988 pela France-Loisirs, Paris.
Público geral interessado no bem-estar e nos cuidados pessoais, com conselhos aplicáveis a diferentes idades.
