Vivere con lentezza. Piccole azioni per grandi cambiamenti

Sinopse de Vivere con lentezza. Piccole azioni per grandi cambiamenti

«Vivere con lentezza. Piccole azioni per grandi cambiamenti» é o ensaio de autoajuda de Bruno Contigiani em brochura, publicado pela Orme Editori.

Um convite para desacelerar: o autor propõe recuperar os próprios tempos diante da pressa contemporânea e sugere pequenas ações cotidianas capazes de produzir grandes mudanças. O livro combina psicologia popular e desenvolvimento pessoal para descobrir um modo de vida mais tranquilo e atento ao mundo que costuma passar despercebido.

A obra tem 160 páginas e está escrita em italiano. Na capa, Contigiani figura como criador do Dia Mundial da Lentidão.

Para leitores de desenvolvimento pessoal e autoajuda interessados em repensar o ritmo cotidiano e valorizar uma vida mais pausada.