Women Food and God

Sinopse de Women Food and God

«Women Food and God» é o ensaio de Geneen Roth sobre alimentação e espiritualidade, publicado pela Simon & Schuster Audio em brochura, em inglês.

Contra a ideia de que fazer dieta é a solução, Geneen Roth defende que a comida pode funcionar como um vício para adormecer emoções. Com um olhar que une espiritualidade e psicologia, propõe sete orientações para comer com consciência, entre elas não fazer dieta, e recuperar o contato com as necessidades reais do corpo.

Publicado em 2010, tem 211 páginas e se insere nas categorias de saúde e bem-estar e religião e espiritualidade.

Para leitoras que passaram por dietas e querem entender sua relação com a comida numa perspectiva psicológica e espiritual.