por Glenda Twining · Evergreen · tapa dura · ISBN 9783822849873
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«Yoga» é o guia prático de ioga de Glenda Twining, publicado pela Evergreen em capa dura (50 páginas, em espanhol).
Obra divulgativa que apresenta o ioga como um caminho de equilíbrio e harmonia. Com uma abordagem prática, explica exercícios para trabalhar a flexibilidade, a força e o bem-estar geral, e está pensada para acompanhar tanto a iniciação nesta disciplina como a prática de quem já tem experiência.
A edição em espanhol foi publicada em 2007, na categoria de saúde e bem-estar.
Para quem se inicia no ioga e para praticantes com experiência que querem uma obra breve de consulta.
