por Annie Jones · Harper Collins Promotion · tapa dura · ISBN 9780007640058
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Yoga: A Step-by-Step Guide» é um guia de ioga de Annie Jones, publicado pela Harper Collins Promotion em capa dura (60 páginas, em inglês).
Guia de iniciação ao ioga que explica passo a passo as posturas e técnicas essenciais desta disciplina. Pensado para quem começa, propõe trabalhar flexibilidade, força e bem-estar geral com instruções simples e uma abordagem prática que permite seguir o livro sem conhecimentos prévios.
Faz parte da série «In a Nutshell».
Para principiantes que querem iniciar-se no ioga e para quem deseja aprofundar a sua prática com um guia breve.
