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Younger Next Year for Women
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Medicina Popular

Younger Next Year for Women

por Chris Crowley, Henry S. Lodge · Workman Publishing Company · tapa blanda · ISBN 9780761147749

4,0
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Younger Next Year for Women
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Detalhes do produto

Autor: Chris Crowley, Henry S. Lodge
ISBN: 9780761147749
Editora: Workman Publishing Company
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 10/10/2007
Páginas: 432 pág
Dimensões: 20.3 x 13.5 x 2.5 cm
Peso: 431 g
Última unidade!4 pessoas têm-no no carrinho
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Sinopse de Younger Next Year for Women

«Younger Next Year for Women» é o guia de saúde e bem-estar de Chris Crowley e Henry S. Lodge, em brochura (432 páginas, em inglês).

Guia para mulheres que propõe envelhecer com energia evitando grande parte das doenças associadas à idade. Seu eixo são as regras de Harry Lodge: exercício seis dias por semana, alimentação saudável e compromisso com os outros. Inclui menopausa, saúde cardíaca, osteoporose e sexualidade, e combina a visão médica com a experiência de Chris Crowley.

Obra complementar de «Younger Next Year», o programa original dirigido a homens, com prefácio de Gail Sheehy. Publicada em 2007 pela Workman Publishing Company.

Para mulheres que querem enfrentar a menopausa e os anos posteriores com vitalidade, e para leitoras de saúde e bem-estar.



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