per Tareixa Enríquez, Jorge Nazra Torrico · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467214376
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«100 Consejos Antiedad» és la guia pràctica de salut de Tareixa Enríquez i Jorge Nazra, publicada per Círculo de Lectores en tapa dura (159 pàgines, en castellà).
El llibre aplega cent consells per prevenir els efectes de l'envelliment i mantenir hàbits saludables. Mitjançant pautes de nutrició, exercici, salut i higiene, proposa petites rutines per cuidar el cos i sentir-se millor amb el pas dels anys.
Publicat el 2005, també es cita com a Cien consejos antiedad i inclou il·lustracions amb dibuixos.
