A arte de não fazer nada

Sinopsi de A arte de não fazer nada

«A Arte de Não Fazer Nada» és l'assaig il·lustrat de Véronique Vienne, publicat per Sinais de Fogo Publicações en tapa dura (96 pàgines, en portuguès).

L'obra, il·lustrada amb fotografies en sèpia d'Erica Lennard, convida a reconciliar-se amb l'oci i a cultivar la serenitat. Celebra activitats quotidianes com respirar, meditar, badallar, esperar o fer la migdiada, i les presenta com a font de grans idees, creativitat i plaer de viure, sense culpa.

Edició portuguesa de l'original «The Art of Doing Nothing: Simple Ways to Make Time for Yourself» (1998), traduïda per Sofia Serra.

Orientat a lectors interessats en benestar, mindfulness i filosofia pràctica que busquen una lectura breu i il·lustrada sobre el valor del descans.