per Callan Pinckney · Century · tapa blanda · ISBN 9780099701408
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Callanetics» és el mètode d'exercicis de Callan Pinckney, publicat per Century en tapa tova (208 pàgines, en anglès).
El llibre presenta el programa d'exercicis de musculatura profunda dissenyat per Callan Pinckney per remodelar la figura i rejovenir l'aspecte en deu hores de pràctica. El mètode s'organitza en sessions d'una o dues hores setmanals i inclou un programa mínim de manteniment, i està plantejat per treballar sense pressió sobre l'esquena.
La coberta d'aquesta edició porta el subtítol «How to Look 10 Years Younger in 10 Hours». Aquesta edició es va publicar el 1989.
Adreçat a lectors interessats en salut i fitness que vulguin un programa d'exercicis de baix impacte, amb especial atenció a protegir l'esquena.
