Ces mots qui nous libèrent: 50 antidotes à la négativité, la peur et l'anxiété

Sinopsi de Ces mots qui nous libèrent: 50 antidotes à la négativité, la peur et l'anxiété

«Ces mots qui nous libèrent» és la guia de desenvolupament personal de Flavia Mazelin Salvi, editada per Le Courrier du Livre en tapa tova (144 pàgines, francès).

El llibre aplega 50 antídots contra la negativitat, la por i l'ansietat, a partir de la idea que les paraules influeixen en l'estat d'ànim. Convida a substituir els pensaments limitants per frases i reflexions breus per guanyar confiança, alleujar el diàleg intern i relacionar-se millor amb un mateix i amb els altres.

Publicat el 25 de maig de 2023; ISBN 9782702926314. Temàtica: desenvolupament personal, autoajuda i relacions interpersonals.

Per a lectors que busquen estratègies pràctiques de desenvolupament personal per gestionar l'ansietat, guanyar confiança i millorar el seu benestar diari.