per Bruno Comby · Dangles · tapa blanda · ISBN 9782703302933
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Comment vous libérer du tabac» és la guia pràctica de Bruno Comby per deixar de fumar, publicada per Dangles en tapa tova (167 pàgines, en francès).
El llibre presenta un mètode global per superar l'addicció al tabac, elaborat amb la col·laboració de diversos metges. Explica com afrontar la dependència física i psicològica, ofereix estratègies per superar els moments difícils de l'abandonament del cigarret i ajuda a recuperar una millor qualitat de vida, amb un to pràctic i directe.
L'obra pertany a la col·lecció «Psycho-soma» de Dangles. Va ser publicada el desembre de 1999; la coberta mostra el subtítol «Guide pratique et efficace pour enfin réussir à cesser de fumer».
Per a fumadors que volen deixar el tabac amb una guia estructurada i per a lectors interessats en salut i benestar.
