per Marian Rojas Estapé · Espasa · tapa dura · ISBN 9788467079449
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Descubre cómo gestionar tus emociones y vivir en el presente con la guía de la doctora Marian Rojas Estapé. Este libro, un bestseller internacional, te ayudará a entender la importancia de enfocar tu atención y te proporcionará pautas para combatir miedos y angustias, así como para canalizar las emociones negativas que te bloquean física y mentalmente. Aprende a superar el pasado y mira al futuro con ilusión, mejorando tu vida y bienestar general.
Marian Rojas Estapé és una psiquiatra madrilenya. Filla de l'economista Isabel Estapé Tous i el psiquiatre Enrique Rojas Montes, és doctora en Medicina i Psiquiatria. Es va llicenciar en Medicina i Cirurgia per la Universitat de Navarra. Des de l'any 2007 imparteix conferències sobre estrès i felicitat, educació, pantalla i xarxes socials, així com depressió i malalties somàtiques. El 2018 va publicar el llibre Com fer que et passin coses bones, del qual s'havien venut, el 2022, més de 350.000 exemplars. El 2022 treballava a l'Institut Espanyol d’Investigacions Psiquiàtriques, a Madrid. El 2021 va publicar Troba la teva persona vitamina.
