per Shirley Trickett · Editorial Hispano Europea, S.A. · libro de bolsillo · ISBN 9788425514319
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cómo superar los ataques de pánico» és la guia d'autoajuda de Shirley Trickett publicada per Editorial Hispano Europea en llibre de butxaca (128 pàgines).
L'obra proposa un enfocament equilibrat per entendre els atacs de pànic i aprendre a superar-los, atenent tant les necessitats físiques com emocionals de qui els pateix. Aporta consells pràctics i pautes per afrontar els episodis, reduir l'ansietat i recuperar el benestar i la qualitat de vida.
Quarta edició, publicada el 2009 a la col·lecció Viure millor. Títol original: Coping Successfully with Panic Attacks.
Autoajuda orientada al públic general que busca gestionar l'ansietat i els atacs de pànic.
Descobreix llibres de segona mà de Shirley Trickett.
