per Bernabé Tierno · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788484607762
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Poderosa mente» és el llibre d'autoajuda de Bernabé Tierno, publicat per Ediciones Martínez Roca en tapa tova (320 pàgines, en castellà).
Bernabé Tierno explica que el cervell s'acostuma a transitar pels mateixos circuits neuronals i que aquests hàbits, quan són negatius, acaben danyant la salut. L'autor proposa entendre com funciona la ment per reeducar el pensament, trencar les rutines perjudicials i orientar les emocions cap a una vida més positiva.
El llibre pertany a la col·lecció Vivir Mejor. Primera edició, primera impressió. Inclou exercicis de relaxació guiats per Bernabé Tierno als quals s'accedeix des del web de Temas de Hoy.
Per a lectors interessats en autoajuda, psicologia positiva i desenvolupament personal que vulguin aprofundir en el control dels seus hàbits mentals.
Descobreix llibres de segona mà de Bernabé Tierno.
