per David Servan-Schreiber · Dom Quixote · tapa blanda · ISBN 9789722025836
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Curar» és l'assaig de David Servan-Schreiber sobre l'estrès, l'ansietat i la depressió (Dom Quixote, 2006, tapa tova, 262 pàgines, en portuguès).
L'autor proposa una visió integradora de la salut emocional i explica com abordar l'estrès, l'ansietat i la depressió sense fàrmacs ni psicoanàlisi, amb base en investigacions científiques. Exposa set vies d'actuació, entre elles la integració neuroemocional, la regulació del ritme cardíac, l'acupuntura i l'exercici físic.
Per a lectors interessats en la salut emocional i en enfocaments no farmacològics davant l'estrès, l'ansietat i la depressió.
