per Martina Slajerova · Gaia Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788484457107
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Dieta cetogénica, recetas de 30 minutos (o menos)» és el receptari cetogènic de Martina Slajerova (Gaia Ediciones, tapa tova, 192 pàgines, castellà).
L'autora explica en què consisteix la cetosi, el procés pel qual el cos, en disminuir els hidrats de carboni i augmentar els greixos, els converteix en la seva principal font d'energia. A partir d'aquí proposa 100 receptes baixes en hidrats de carboni, fàcils de preparar en 30 minuts o menys: esmorzars, berenars, sopes i amanides, sopars, postres i begudes.
Primera edició publicada el 2018; pertany a la col·lecció Nutrición y salud, amb traducció de l'anglès de Begoña Merino Gómez i fotografies a tot color.
Per a qui vol seguir una alimentació baixa en hidrats de carboni i busca receptes ràpides per al dia a dia, sense renunciar a plats variats.
