HamelynHamelyn
Vendre
HamelynHamelyn
LlibresDVDMúsicaVideojocs
Vendre
HamelynHamelyn
IniciNovel·laDVD i pel·lículesMúsicaVideojocs
Vendre els meus llibresCistella
Pregunta a JulIAAI
Ajuda i contacte
App StoreGoogle Play

Tens llibres, pel·lícules o videojocs que ja no fas servir?

Ven-los a Hamelyn. Valoració instantània i recollida gratuïta a domicili.

Ofertes exclusives

Descomptes només per a subscriptors

Rep cupons, novetats i fins a un -40% en productes seleccionats.

Sense spam. Cancel·la quan vulguis.

Hamelyn

Botiga online de productes culturals de segona mà: llibres, pel·lícules, música i videojocs. Més de 700.000 ofertes verificades amb enviament gratis i garantia de qualitat.

Comprar

  • Llibres de segona mà
  • Pel·lícules DVD i Blu-ray
  • CDs i Vinils
  • Videojocs usats

Vendre

  • Escanejar llibres
  • Com funciona
  • Recollida a domicili
  • Preguntes freqüents

Ajuda

  • Centre d'ajuda
  • Enviaments i lliuraments
  • Devolucions
  • Contacte
  • Estats de conservació
  • Qui som

Legal

  • Avís legal
  • Política de privacitat
  • Cookies
  • Termes i condicions
  • Condicions de venda
  • Developers · API

Hamelyn al món

  • Espanya.com
  • Mèxic.mx
  • Colòmbia.co
  • Argentina.ar
  • Regne Unit.uk
  • Estats Units.com
  • Portugal.pt
  • França.fr
  • Alemanya.de
  • Itàlia.it
  • Països Baixos.nl
  • Catalunya.cat
  • Brasil.com.br
Enviament gratis
Pagament 100% segur
30 dies devolució
Productes verificats

Enviaments amb

  • Correos
  • Cainiao
  • FedEx
  • SEUR
  • MRW
  • GLS

Pagament segur amb

  • Visa
  • Mastercard
  • Bizum
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • PayPal
CDTI Innovación. Ministeri de Ciència, Innovació i Universitats. Govern d'Espanya.
© 2020–2026 HAMELYN TECHNOLOGIES S.L. · CIF B01658244Calle de los Llanos de Jerez, 1, 28823 Coslada (Madrid), España·+34659049186·hola@hamelyn.com
LlibresDVDMúsicaVideojocs
IniciNovel·laDVD i pel·lículesMúsicaVideojocs
Emporta’t 3: -30% al 3r amb TRIPLECAT30
  1. Inici
  2. Deportes
  3. Fitness i entrenament
  4. Ejercicios abdominales
Ejercicios abdominales
Ejercicios abdominales

Ejercicios abdominales

4,1

per Mario Mangano · Hispano Europea · tapa blanda · ISBN 9788425509988

12 persones veient aixòVist 11 vegades
Ejercicios abdominales
Ejercicios abdominales
-

IVA inclòs

  • Enviament Gratis
  • Devolució gratuïta 30 dies

Última unitat!3 persones el tenen al carret

Mètodes de pagament disponibles

BizumPayPalVisaMastercardGoogle PayApple Pay
  • Més de 2 milions de productes venuts

    I més de 800.000 títols en estoc

Ofertes disponibles per estat

Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners

Detalls del producte

Autor: Mario Mangano
ISBN: 9788425509988
Editorial: Hispano Europea
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 2013
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 21.6 x 14 x 1.3 cm
Pes: 159 g
Categoria: Fitness i entrenament

Última unitat!3 persones el tenen al carret

-

IVA inclòs

  • Enviament Gratis
  • Devolució gratuïta 30 dies

Mètodes de pagament disponibles

BizumPayPalVisaMastercardGoogle PayApple Pay
  • Més de 2 milions de productes venuts

    I més de 800.000 títols en estoc

2 ofertes disponibles

Sinopsi de Ejercicios abdominales

«Ejercicios abdominales» és la guia pràctica de fitness de Mario Mangano, publicada per Hispano Europea en tapa tova (96 pàgines, en castellà).

Presenta un mètode d'enfortiment muscular ràpid, eficaç i permanent centrat en els abdominals. Està orientat a esportistes i professionals, ajuda a reduir la panxa en persones sedentàries i afavoreix la recuperació de la forma física en dones després de l'embaràs.

Aquest títol forma part de la sèrie Fitness & Condició Física i inclou la traducció de Luis Montalbetti.

Resulta útil per a esportistes, persones sedentàries i dones que desitgen recuperar la forma física després de l'embaràs.



Més títols per a qui ha llegit Ejercicios abdominales de Mario Mangano

Recomanat per Julia
Ejercicios para glúteos, muslos y caderas

Ejercicios para glúteos, muslos y caderas

3,8

Autor: Mario Mangano

Tapa blanda

11,79€
1 oferta disponible
L'entrenadora personal

L'entrenadora personal

3,9

Autor: Neus Ayuso

Tapa blanda

6,73€15,00€
2 ofertes disponibles
Menjar per córrer

Menjar per córrer

3,8

Autor: Mariona Gummà Bertran

Tapa blanda

5,79€13,20€
1 oferta disponible
Pare, marca un gol!

Pare, marca un gol!

4,2

Autor: Xevi Marcé, Pere García, Jordi Rovira

Tapa blanda

9,55€15,60€
1 oferta disponible
Com rejovenir el cos tot fent estiraments

Com rejovenir el cos tot fent estiraments

3,9

Autor: Bob Anderson

Tapa blanda

14,30€
1 oferta disponible
Manual de condicionament físic del bomber

Manual de condicionament físic del bomber

4,1

Autor: Guillermo Pérez Recio, Ramon Prat i Serra

Tapa blanda

9,11€
1 oferta disponible
Nascuts per córrer

Nascuts per córrer

4,3

Autor: Christopher McDougall

Tapa blanda

58,79€
2 ofertes disponibles
Barcelona corre

Barcelona corre

4,5

Autor: Pere Bosch Grané, Núria Blanco Vilanova

Tapa blanda

6,39€19,00€
1 oferta disponible

Llibres més venuts de Fitness i entrenament

Més venuts
Veure'ls tots
Canvia de vida, posa't a córrer

Canvia de vida, posa't a córrer

4,4

Autor: Eva Ferrer Vidal-Barraquer

Tapa blanda

5,79€17,00€
2 ofertes disponibles
Enganxa't al running

Enganxa't al running

4,4

Autor: Sílvia Tremoleda

Tapa blanda

5,79€16,10€
1 oferta disponible
Piernas Sexy

Piernas Sexy

4,2

Autor: Marta Garcia Valtueña

Tapa blanda

7,10€17,90€
1 oferta disponible
Estómago Sexy

Estómago Sexy

4,3

Autor: Marta Garcia Valtueña

Tapa dura

5,79€7,49€
1 oferta disponible
Tu també pots: Prepara't amb els millors

Tu també pots: Prepara't amb els millors

4,5

Autor: Jordi Sanuy Bassa, Lluís Puig Torregrosa

Tapa blanda

5,79€24,90€
1 oferta disponible
100 històries del córrer

100 històries del córrer

4,0

Autor: Xavier Bonastre i Thió

Tapa blanda

5,79€13,96€
1 oferta disponible

Última unitat!3 persones el tenen al carret

-

productCondition.undefined · Enviament GRATIS