per Montse Folch · STYRIA DE EDICIONES Y PUBLICACIONES S.L · tapa blanda · ISBN 9788496626546
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«El método de la Dra. Folch» és la guia de salut i benestar de Montse Folch, publicada per Styria en tapa tova (223 pàgines, en castellà).
La Dra. Folch presenta un programa d'alimentació equilibrada per perdre pes i mantenir-lo sense passar privacions. El mètode, testat científicament, inclou més de 50 receptes nutritives, suggeriments per menjar lleuger en restaurants, consells sobre el consum d'aigua i alcohol i referències a l'índex glucèmic dels aliments.
L'obra correspon a la 6a edició, publicada el 2007. El seu subtítol és «El sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien».
Una obra per a qui busca un pla d'alimentació realista, amb suport professional, sense recórrer a dietes miraculoses.
